易筋经

内功_内功心法_内功怎么练


  古武云:假传万卷书,真传一句话。宁赠十锭金,不传一句真。练武不练功,到老一场空。
  伪武书:以意代气,异想天开,扔了意守就归零,坚持意守就出偏,误导众生,耗神损命。
  真传承:抛弃意念,体证为真,法门通关,水到渠成,畅通三脉三焦三盘奇经,功力倍增。
  易筋经气功
  一、中华武术,博大精深,立竿见影,体证为真:
  
  普渡善缘传衣钵,丹田不强人自弱,行炁没准偏自来,经络淤滞邪毒蓄,洗髓易筋灵炁生。
  最强武功是内功,综合指标,首屈一指,是成功的强生智慧。外功、气功,与之相差甚远。
  
  内功的好处:防身,强身,化邪为正,睡的香,吃的饱,干活有劲,生活滋润,年轻几岁!
  人生,说长很长,说短很短;机会,说多很多,说少很少;人生在于质量,成功在于高效:
  
  易筋经,易是改善,筋是筋骨,经是经络,意:易身易命,厚积薄发,寡疾多福,离苦得乐。
  人生,苦乐参半,前半生风风光光,后半生疾苦遭殃。易命:息息归脐,命门与丹田实烫跳。
  
  洗髓经,洗是洗净,髓是骨髓,经是办法,意:无毒无疾,黄髓变红,穿髓走经,由僵变活。
  洗髓经是正来邪去,精确操控,初洗祛毒,中洗生灵,高洗脱换,无毒如孩童,浑身活力强。
  
  心意把,心是念力,意是善意,把是把控,意:教恶化善,点到为止,以武止戈,善能通神。
  心意把是功夫,是善能量的运用,修身养性,慈悲为怀,为天下出偏者纠偏,拯救走火入魔。
  
  先知为贵,居安思危,前因后果,客观科学,智者掌控未来,提前做好安排,天道酬先酬勤。
  亡羊补牢,假慈伪悲,前不耕耘,后必乞讨,无为自断未来,机会不等冷漠,天道弃懒弃愚。
  气功
  二、近代新拳,自相矛盾,以假当真,人云亦云:
  
  古云:易筋经是天下无二内功。我看天下易筋经,几乎都是舞公,舞蹈的舞,公开的公。自古易筋经只在门内传承,门外学到一丁半点就非常幸运了,往往是天机不可泄露,门外之人学了也没效果。此话很有道理:根不绿无茎之叶,佛不佑旁门之徒。所以说,学堂和放羊,本是两个世界。
  
  市井健身,延误时机,花拳绣腿,不出功夫,百草成毒,百功成魔,
  白捡是垃圾,切不可信;真理有价值,无人赠送,市井乱舞之现状:
  
  1、违反经络,内外不和:古人说,面由心生,内外相通,互相影响,因果关联。很多舞术,内外矛盾,气血逆行,滞偏生疾。
  2、过耗成疾,乱努成伤:近代新舞,耗油损命,很多人:头疼,膝盖疼,心紊乱。前半生瞎练,后半生看病,最终人财两空。
  3、捡废为宝,意念出偏:伪书有毒,诱饵陷阱,沾光搭命,望梅止渴,颠倒黑白,久求不成害人疯魔,心比天高,命比纸薄。
  4、心术不正,杀机太重:带着杀心和凶狠练功,戾气锁住心神,脉滞神乱,敌意强,疑心重,易出偏,见人就喷,躁狂偏执。
  气功
  三、人生苦短,效率至上,明心见性,直指人心:
  
  唯有古武,沙尽金留,顺应经络,调节脏腑,平衡阴阳,高效强身,
  对待敌人要穿铠甲衣,对待疾病要有免疫力,高效靶向,才是真理:
  
  1、高效贵智,劣效廉愚:一般人苦乐参半,离苦得乐的机会并不多,耽误自己,老无所依,正气不够,邪气入侵,后悔晚矣。
  2、武能易命,武能止戈:功夫是对抗疾苦的法宝,功夫是传递幸福的智慧,功夫是捍卫正义的权利,功夫是保家护国的本领。
  3、发人丈外,只需分秒:对抗自身潜在和未来的疾病,需要我们厚积能量,疾病与敌人一样,化解于无形,才是人生的高手。
  4、易筋经,洗髓经,心意把,任何一门武学,都包含禅武医,但是各有所长,天地人和,才是大道,简单易学,又博大精深。  
  洗髓经气功
  四、了解古武,传承文化,去伪存真,以证为贵:
  
  1、达摩易筋经,是古武术功夫,属于内家武功,简称内功。由于易筋经盛名宏大,歪道骗子垂涎三尺,由于偷不到,就被恶意著书伪造,舞蹈化、出偏化,欺骗愚者,抹黑达摩,所以,作为衣钵传承,有义务给善缘一个正确的认知。古少林正宗达摩衣钵《易筋经》简介:易筋经是内功之本,达摩易筋经不是花拳绣腿的舞蹈,更不是南辕北辙的花架子,而是内外相随,法门通关,经络咒语,加持助力,缺一不可,内功上身,醍醐灌顶,方可进入上乘武功的修行大道。易筋经以清虚为主,体自然为功,将阴阳动静之机与五行相克之义蕴含其中,配以肢体的导引屈伸,以达脉通窍利之效,皆顺乎自然之理,合乎虚无之妙,以调和其太过,制约其有余,平衡其阴阳,将人体散乱之气疏而导之,各归其本位,从而使身心臻于致中致和之域,此中内蕴之玄理妙义,即证以千门万法,亦皆概括靡遗,大之可极圣功神化之妙境,小之可达健身延年之微旨,行住坐卧,皆其神用,诚健身强身之宝筏,为禅武医开门之重,乃历代健身家之所依。易筋经是洗髓经和心意把的基础,属内家武功,简称内功,讲究动作为导引经络而服务,每个动作必须要有强大的理论为支撑,拳理拳法符合人体科学,不仅仅是为了美观,通过勤学苦练,自然生成一种反弹力,古代叫铁布衫,对比常人对抗外力、外邪的能力要略强,可软如棉,硬如铁,浑然一体,对比初级武术的以脊柱为力轴的单兵作战,要科学的多,强大的多。易筋经武功名扬武林,特有的经络和人体气机的结合,生成新的能量,让人力量更大,更有牛筋劲,更不容易受伤,纳氧能力提升,敌人已经气喘吁吁,易筋经练习者才刚刚热身,后备持久战能量强大,易筋经是武者强大的基础后盾,深受广大武术爱好者青睐。易筋经动作连贯顺畅,有如行云流水一般,是真气运行与经络改善的完美结合,深练亦可修禅入定,开发潜能,找到真我,超越自我。易筋经是古人产生巨大智慧的一条必经之路,易筋经层次很深,勤修苦参之余或有更多发现与机缘。达摩易筋经,集养身、防身、健身于一体,是古代武学经典,是百功之根,百拳之本,属禅,有静心、养心、舒心之能,深受广大健身爱好者喜爱。易筋经包含:吐呐,导引,补元气,壮阳气,排毒气,存正气,润则定,定则固,固则萌,萌则长,长则生,生则寿,寿则福。易:易筋,易骨,易髓;易心,易身,易命;启发生命阳气,提升生命潜能,修身养性,修禅入定,积德行善,修福寻道,悟道证道,离苦得乐,渡人渡己,德广果正;相由心生,内外呼应;形能易体,相能易心;以形正气,以相正心。易筋经在传承中化繁为简,用以抛砖引玉,逐渐形成开枝散叶,主要拳种有:张三丰太极十三式、太极拳、八卦掌、八段金、绵拳。智者通过长时间演练,均能悟到只有寻根觅祖,方得正道。  
  内功气功
  2、古少林正宗达摩衣钵《洗髓经》简介:洗髓经是武术古医的起源,武术古医指强身健体的方法,是历史悠久的国粹,是经络穴位导引术的发明者,是经络穴位内功调理健身的鼻祖,是武术强身造福人类的践行者,以武为医,强壮为医,内壮为主,身心幸福!武为百医之祖,武医之时,洋医未生!武医认为,凡伤必跳,气强穴跳,跳为修复,趋强之态,武医记录气强生跳之地,称之穴位。禅武医不分家,古代医者,武高人善,行善既是禅,禅就是修行:慈悲为怀,普渡善缘,渡人渡己,广种福田。洗髓经是很高的武术内功,是易筋经内功和医的升级,包含行住坐卧等锻炼形式,即在生活中练武,在练武中生活,因四肢动作可有可无,行动不便的人群也可以练习,一部分练武的人收获了副产品,解决了一些自身难医的毛病,所以古人认为洗髓经有医的作用,其实,武术增强自愈能力是顺理成章的事情,根本不是吃药扎针,古代内功的“医”,只指武功带来的强身健体。人人皆知:痛则不通,通则不痛,自古武术就有舒筋活血,排毒清湿,改善心情,益寿延年,提高生活质量的作用,只不过有略高或略低的区别而已,洗髓经通过特殊的经络调理益补方法,提高自身卫气,加强运行的推动力,抓住了气血与经络的核心,减负加正,按天地阴阳科学,改善弱者,赋予强壮,武术的好处数不胜数,纵观历史,自春秋战国开始,武术就是人类生活中不可缺少的一部分,也是民俗乡情,中华传统文化自古就讲究:文韬武略,文武双全,德艺双馨,文武全才。洗髓经是一部阳光的健身武术,是一门有爱心、有智慧、多内涵、多方位、讲科学、绿色安全的健身运动。古曰:人弱百疾生,人壮百疾消。上医治未病,无药无针,方为真上医。洗髓经有离苦、得乐、内壮之能,深受广大内功爱好者喜爱。洗髓经包含:气:采气,养气,调气,行气,炼气,存气,循经导络内壮。炼:炼精化气,炼气化神,炼神还虚,固本培元,益寿延年。古人智慧,无法超越,内功武术,经络运用,正来邪去,禅武医和;君子爱财,取之有道,以诚换真,方为正道。没有规矩,不成方圆;顺天者昌,逆天者亡。洗髓经无形无相,主内略外,修身养性,提升本元,修禅入定,是内功高手和得道高人的要旨,常见内功有:行、住、坐、卧,在生活中炼武,以达健身佳境。洗髓经健身理念:培元气,守中气,保正气,护肾气,养干气,调肺气,理脾气,升清气,降浊气,避邪气,不悲怒,不忧思,不伤气,不损气,不逆气,清而平,平而和,和而畅,畅而强,强而达,行于筋,串于膜,润于脏,养于根,易于命。古达摩洗髓经:正气足,邪气除,人强壮,百疾无。易筋经针对于治未病,洗髓经针对于治已病,古武里面,没有对对症下药,只有发动阳气,输送正气,排除毒气,消除邪气,添补元气,说着复杂,做着容易,几个动作,几个心法,就像换了个人生,掌握了幸福的办法,大道至简,简约而不简单,因受益,达摩祖师《洗髓经》被誉为百医之根。  
  易筋经气功
  3、古少林正宗达摩衣钵《心意把》简介:心意把是古老的格斗擒敌术,是易筋经搏击和武的升级,佛家降妖除魔,教化众生所用。众所周知的爱国英雄岳飞,学的就是心意把,为了训兵打仗,岳飞简化心意把为心意拳,增强了士兵的战斗力,曾经屡立战功。心意把,是以把控为本,把恶魔心意改变,让其放下屠刀,弃恶从善,是让人服气的古代武术,步法多变,身如蛟龙,手法刁钻,自古武林曰:最毒不过心意把。传说武林中出现难除的祸害之后,就会武林发帖,寻找会心意把的大德高僧,为民除害,等人们再见到这个祸害时,此人已经改邪归正,剃发为僧,把换心意,弃恶从善,古代心意把,以教化为本,以慈悲为怀,渡化众生,不打不相识,不打不服气,讲究:发人丈外,接人于危,生死一念,顿悟真义。“打”字粗野但有内涵,很多武者,只认打服,不认说服,“秀才遇到兵有理说不清”,就是这个道理,打服了意义深远,心服口服才能改邪归正,彰显达摩祖师拳意大爱。心意把,至刚至阳,至柔至化,细腻有准,四两拨千斤,发人于无形,发人于丈外,超越常人想象,是当之无愧的百拳之祖,百拳之根,武能安邦,武能转运,武能辟邪,武能益人,关键时刻,武定乾坤,帝王将相,无不爱武。达摩祖师古心意把濒临失传,需要有高层次的武术爱好者传承与研究,绝对不能让这一门千年古技艺消失在我们手中,更不能让威力强大的心意把落入坏人手中,所以,心意把传承,慎之又慎,道重而任远。佛门正解心意把真意:心意把是达摩祖师游走民间防身和为民除害所用之术,为天下百姓降妖除魔是佛门本分,遇到恶魔要以把控教化为主,让其放下屠刀痛改前非,不是以伤人为目的,更不是以灭人为目的,佛门慈悲,招式虽然勇猛,但还是要点到为止,止戈为武,把控到彻底教化而不伤人性命,另其心服口服,大彻大悟,弃恶从善。真达摩门,无刀无拳,所以说,心意把,叫把,而不叫拳。俗家有拳,佛家有把,境界不同,初心不同。炼习心意把,是消除暴戾之气,得以心平气和,享有长寿之道。达摩心意把古偈诗:空手把锄头,步行骑水牛。人从桥上走,桥流水不流。武学之源,千年传承,文化瑰宝,价值不菲。心意把的发展更是枝繁叶茂,衍生拳种有:心意拳、形意拳、象形拳、大成拳、罗汉拳、咏春拳、象形术、混元桩等,拳种刚猛。心意把自古就有百拳之祖的美誉,其主要原因,就是古代练武出偏,走火入魔的很多,医生不懂出偏的机理,爱莫能助,只能找心意把除偏,心意把调整气血顺逆,化解戾气邪气,把控人心神志,让人萌生正气,经络顺畅,是独特的武功绝学。  
  洗髓经气功
  五、固本培元,经络强身,古武智慧,指领幸福:
  
  本院专业培训:易筋经、洗髓经、心意把,提供纠偏,除偏,内功升级,精进指领,为全民健身而服务!推动公益武术健身,提供武术交流平台,免费阅读取长补短,去伪存真,共同进步。定期开办武术培训,让武友更上一层楼,单传心印开示迷途,直指武理,收获成功。院长修行,以武助人,帮扶弱者三十余载,教人习武强身,为迷茫者指明方向,推行:改善经络,畅通为本,正气存内,邪不可干,为专业人士点拨升级,教授学者,络绎不绝:北大、清华、协和、湘雅、中科院、均有桃李,被古武业界誉为《名师之师》,在古武术内功健身领域首屈一指,以实践求真知,以武证道,渡人渡己,奉行达摩衣钵传承人之义务,教授古禅武医之文化精髓,为发展民间传统健身技艺而增砖添瓦。本院为内家拳爱好者提供内功心法升级服务,辅助改善经络环境,共享武术资源,拳种范围有:形意拳、太极拳、八卦掌、象形拳、心意拳、心意把、易筋经、洗髓经、站桩。古武博学,集养身、强身、防身于一体,千百年来造福百姓。武术内功科学调用精气神,发动阳气,改善经络,心肾相交,水火既济,滋阴补阳。中华武术,博大精深,文武双全,德艺双馨。国不弃军,人不弃武,习武强身,保家卫国。万法归宗,必有师承,窍门法门,轻松入门,难关险关,一语通关。无师盲修,徒劳勤苦,伪书劣法,乱悟成误,只知其表,难懂其髓。善懂经络者,长寿寡疾也,善懂运炁者,力降百拳也。心诚交善友,品正遇贵人,沾光不靠谱,白捡是垃圾。幸福靠争取而来,健康靠行动而得。
  
  1、您还在骗人的意念功上浪费时间,浪费生命吗?
  2、您还没有掌握《精确运气于穴位》的关键方法?
  3、您还在坚持天天练舞,年年感冒,被人耻笑吗?
  4、您还在不能随心所控、问题不断出现而发愁吗?
  5、您还在为身体状况和容颜差于同龄人而伤感吗?
  6、补品无效、吊裆无效,您知道怎么发动阳气吗?
  7、您还在数数求眠吗?您还在因为失眠而烦恼吗?
  8、您还在相信没有强大的功夫,就能强壮长寿吗?
  9、不懂打通经络、穴位配伍、法门反应是门外汉!
  0、自残拍打,导致内伤淤血,不治百病能伤百命!  
  易筋经气功
  六、鱼目混珠,伪书遍地,消除误导,责无旁贷:  
  
  1、真假易筋经的鉴别 2、开砖劈石骗子如云
  3、真假洗髓经的鉴别 4、传武与洋拳谁厉害
  5、真假健身功的鉴别 6、洋拳断腿神功厉害
  7、达摩真经功在千秋 8、古今武术历史价值
  9、形意拳为何叫鬼拳 0、练武术有什么好处
  洗髓经气功
  七、达摩真经,朴实无华,无需包装,实力为证:
  
  高价值的商机,不会申请专利,您见过可口可乐有专利吗?高价值的机密,不会遍地普及,您见过普及核武的吗?尽管领导支持,我们还是放弃了非遗,因为申请非遗,就要公开内容,没老师指点学不会,自己乱悟会出偏,为大众负责,我们放弃非遗。土砖遍地扔,金砖贵中藏。弱鸡假经,摇身一变,成了国字,与弱鸡假经站在同一领奖台上,让我们情以何堪?自古有云:佛魔殊途,真假无争。邀请我们做专利、讲座、证书、商标、出版、奖项的络绎不绝,均被弃退!这些商业炒作在明眼人面前太过幼稚!实力是永恒的荣誉,功德是最终的追求!传承只为口碑!远离商业炒作!有奖牌的那么多,哪个能够抗踢裆?有证书的那么多,哪个践行二十余年来者不拒,与中外高手切磋无数?有非遗的那么多,哪个能让十几年的顽固鼻炎瞬间畅通……
  气功
  八、网友提问:为什么都在学《强肾术》?
  
  统一回答:因为肾虚公子很多,达不到女朋友的要求。
  分手率居高不下,多少家妻离子散,帮人幸福是善行。
  
  上等的男人让女人高兴九次都不会倒下。
  一般的男人,可以让女人高兴三次以上。
  肾虚的一次也够呛,所以,分手的很多。
  
  《铁裆功》等外家功,是麻断局部神经,也叫脱敏术,是伤害自己,取悦对方。
  一般垂吊重物一年之后,外强中干,阳物伤残变死物,双方的幸福感慢慢丢了。
  球球受伤很危险,外力侵害下,球球癌几率很高,割蛋蛋的比割甜甜的也不少。
  
  运气法,是把气能量精确输送到某个穴位,靶向性完美,改善其性能。
  这是内功的洗髓经,而不是道家的洗髓功,前者是真品,后者是赝品。
  
  根据社会调查,女朋友一次也高兴不了,就会分手或找老王,脾气暴躁,歇斯底里。
  女朋友能够达到高兴三次以上的,会主动承担家务,孝顺男方父母,温柔体贴贤惠。
  
  社会调查证明:
  女朋友是疯是慧,取决于男方的肾,肾就是家庭幸福。
  无心也能造孽,肾虚公子很难在当今社会幸福的生存。
  所以,绿色强肾,是当今社会的流行趋势,幸福之路。
  三脉根:任脉丹田,督脉命门,灵脉会阴,热跳酥强。
  强肾要五脏平衡共同发展,失衡就会出偏,藏疾折寿。
  气功
  九、中国武术是不是不堪一击,洋拳是不是秒制中国武术?
  
  院长修行,公开宣布来者不拒,以武会友二十余年未逢对手。洋拳来切磋者,无不心服口服。虽然已经到了不适合实战的年龄,依然说话算话,不服请来切磋,一切后果自负。主要针对崇洋舔外的洋拳派!希望近代新创武术,能够寻根觅祖,健全强身和实战的核心智慧,脱离舞蹈,以绝对的实战能力和强身智慧,屹立于神州大地,不要给小人贬低和侮辱国术的机会,练什么也是练,尽量不练垃圾假拳,不能升华的外功,只能外强中干,背离添油续命,那些三十岁就夭折的拳神,抛妻弃子,毫无意义!还是那句话,不抗踢裆的拳,大开档的拳,都与实战不沾边,依赖规则保护,是掩耳盗铃的弱智,真是让人瞧不起。有敢比踢裆的洋拳,尽管放马过来,也让中国古武,能够看得起洋拳。大浪淘沙,以武会友!功守道:会攻不会守,不如看门狗,实战的入门,就是抗击踢裆,去伪存真,擒腿为王!
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